和学生一样的事实是：事实性知识的重要性。在过去十年间，有数据证明学科知识丰富的教师教出的学生学到的东西更多，特别是在中学，尤其是在数学课上。并且，教学方法也很重要。对于教师来说，光熟悉数学知识是不够的，你必须会教数学。教学方法的知识可能包括把握学生对斜率的概念性理解，或者了解哪些概念一定要反复练习，哪些不需要练习。你还可以这样想，如果教学方法不重要，那么任何数学成绩好的学生都能胜任数学教师的工作，但事实并非如此。
教师需要做的是：练习教学。练习指的是：（1）有意识地提高；（2）为你的教学寻求反馈意见；（3）为了提高水平完成没有直接联系的任务，如观看演讲视频，听相声，学习吸引听众注意的方法。
计划做一件困难的事很容易，难在坚持。
首先，为额外的事务留出时间。一旦你有足够的经验，至少有些时候你可以不动脑筋地教学，这没有错，但是如果你想提高教学水平，就得主动减少这种自动化行为。这会很累人，认真思考没有达到预期目标的原因也很伤神。除了了批发卷子，作业等，你还要花更多时间在教学上，还有需要比平常更多的时间来回顾你上课做的好和不好的事情，并计划如何做出改变。这些时间从哪里来？如果你为这些事情专门安排了时间，你才更有可能切实完成它。最后，记住你不需要一味追求速度。以你现在的水平，想要在一两年之内成为“杰出”的人是不现实的。因为你不能同时改变所有事情，你需要设定先后顺序，决定哪些是最重要的，眼光放在具体的，可实现的步骤上，一步一步地实现目标。
二，记录教学日志。首先，在一天中找到一个固定的可以写点东西的时间，让它成为你有可能保持的习惯。其次，试着每天写点什么，即使只是“今天过得很一般”。第三，记住这是你自己的计划。不要担心你的书写，不要内疚写得不多，缺写几天，甚至一星期也不需要自责，不要硬去回忆。最后，诚实地面对批评和表扬，沉浸在让你自豪的时刻中没有什么不对。