佳句赏析"我们之所以有阴影小孩，就是因为自己总是站在当局者的角度。我们相信自己感受到的、看到的和想到的所有东西。我们认为自己的思考和情绪都是正确的。当我们在看电影时，就处在这种当局者的幻想中：尽管知道电影是虚构的，我们也会跟随剧情害怕、兴奋、感动或快乐。如果是阴影小孩在给我们放电影，我们想要把自己抽离出来，这是非常困难的一件事。尽管我们了解自己的阴影小孩和他的信念，却不可救药总是陷入他所构建的现实当中。"

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斯蒂芬妮·斯蒂尔

给内心的小孩找个家

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我们之所以有阴影小孩，就是因为自己总是站在当局者的角度。我们相信自己感受到的、看到的和想到的所有东西。我们认为自己的思考和情绪都是正确的。当我们在看电影时，就处在这种当局者的幻想中：尽管知道电影是虚构的，我们也会跟随剧情害怕、兴奋、感动或快乐。如果是阴影小孩在给我们放电影，我们想要把自己抽离出来，这是非常困难的一件事。尽管我们了解自己的阴影小孩和他的信念，却不可救药总是陷入他所构建的现实当中。

——斯蒂芬妮·斯蒂尔《给内心的小孩找个家》

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标签： #心理 #少有人走的路系列

上一句：围绕核心信念,我们会形成相应的保护策略,以便逃避童年的伤痛。不过,即使长大成人,童年的经历早已过去,不会再出现,但这种保护策略依然会保留在你的感知和行为中。

下一句：成长意味着分离，他必须脱离父母，开始自己独立的人生。当然，这并不是说，他不再爱自己的父母，而是指，他可以根据自己的意愿来筑建自己的人生道路。

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原作者：斯蒂芬妮·斯蒂尔

斯蒂芬妮·斯蒂尔简介：

斯蒂芬妮?斯蒂尔，德国著名心理医生，畅销书作家。她所著的《给内心的小孩找个家》是一本关于心理治愈的不可多得的杰作。书中指出，不管你的性格是经常暴怒，还是过分温顺；不管你的行为是追求完美，还是喜欢攻击、控制和逃避；不管你的心理问题是抑郁，恐惧，还是焦虑……都是因为童年时你的基本心理需求没有得到满足的结果，即没有在家中获得原始信任。没得到原始信任的人缺乏安全感，... (更多)

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