佳句赏析"父母爱的能力有限，或者难以体会孩子的感受和愿望，孩子就会自动承担责任与父母建立起关系，并把自己的基本心理需求暂时放在一边。比如，经常被父母忽视或呵斥的孩子，会倾其所有讨父母的欢心，殷勤地去满足父母的愿望，以便让父母感到满意，或者至少不会受到惩罚，为了更好地适应父母的要求、孩子会压抑自己与父母要求相悖的愿望和感受，变得乖巧听话。为此，他付出的代价是不知道该怎样合理处理愤怒的情绪。"

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斯蒂芬妮·斯蒂尔

给内心的小孩找个家

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父母爱的能力有限，或者难以体会孩子的感受和愿望，孩子就会自动承担责任与父母建立起关系，并把自己的基本心理需求暂时放在一边。比如，经常被父母忽视或呵斥的孩子，会倾其所有讨父母的欢心，殷勤地去满足父母的愿望，以便让父母感到满意，或者至少不会受到惩罚，为了更好地适应父母的要求、孩子会压抑自己与父母要求相悖的愿望和感受，变得乖巧听话。为此，他付出的代价是不知道该怎样合理处理愤怒的情绪。

——斯蒂芬妮·斯蒂尔《给内心的小孩找个家》

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标签： #心理 #少有人走的路系列

上一句：如果你被某种负面情绪纠缠,请将注意力转移到其他事情上去。虽然转移注意力听起来很平常,但是它却是摆脱负面情绪最有效的方法之一。

下一句：人类是群居动物,依赖人与人之间的关系。被他人认可是进入社会的敲门砖。关系需求决定了我们非常害怕拒绝。追求认同感之所以成为问题,不在于认同时感受到的快乐,也不在于被拒绝时感受到的羞愧,而在于需要认可的程度。那些过分追求认可的人给自己制订了严格的标准,在与人交往中会抛弃自己的真实愿望,更有甚者,他们会放弃自己的价值观。

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原作者：斯蒂芬妮·斯蒂尔

斯蒂芬妮·斯蒂尔简介：

斯蒂芬妮?斯蒂尔，德国著名心理医生，畅销书作家。她所著的《给内心的小孩找个家》是一本关于心理治愈的不可多得的杰作。书中指出，不管你的性格是经常暴怒，还是过分温顺；不管你的行为是追求完美，还是喜欢攻击、控制和逃避；不管你的心理问题是抑郁，恐惧，还是焦虑……都是因为童年时你的基本心理需求没有得到满足的结果，即没有在家中获得原始信任。没得到原始信任的人缺乏安全感，... (更多)

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